Правильно подобранный домашний уход помогает поддерживать защитный барьер кожи и уменьшать дискомфорт при розацеа. Основные рекомендации:
- Бережное очищение. Используйте мягкие средства без агрессивных очищающих компонентов. Не применяйте скрабы и жёсткие щётки для лица.
- Ежедневная фотозащита. Наносите солнцезащитное средство SPF 30–50, подходящее для чувствительной кожи. Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
- Увлажнение и восстановление кожного барьера. Выбирайте кремы для чувствительной кожи, которые не вызывают жжения и раздражения.
- Контроль индивидуальных провоцирующих факторов. Покраснение могут усиливать перегрев, резкие перепады температуры, горячие напитки, алкоголь и острая пища. Важно определить, какие факторы вызывают обострения именно у вас.
- Лечение по назначению врача. Азелаиновая кислота, метронидазол, ивермектин и другие лекарственные средства применяются по показаниям. Подбор препарата зависит от проявлений розацеа и состояния кожи.
При стойком покраснении, воспалительных высыпаниях или выраженном жжении
обратитесь к врачу-дерматологу для подбора индивидуальной программы лечения.